É perceptível que vivemos em tempos de desafios mentais, físicos e emocionais.

Estamos imersos em estudos, trabalhos, cuidados com lar, filhos e agora ainda precisamos reservar tempo para a vida tecnológica, não é mesmo?

UFA!! Quem será que aguenta esse gasto enorme de energia durante todo o  dia?

Na verdade, nosso corpo físico, emocional e mental precisa seguramente de ferramentas para tudo isso.

Com tantos compromissos impostos, o cansaço e as tensões estão sempre presentes e dessa forma começamos a agir no AUTOMÁTICO.

Aí eu te pergunto, aonde fica o espaço para as novidades, para os novos aprendizados?

Não há! E isso acontece devido ao STRESS E A TENSÃO  que geram BLOQUEIOS MENTAIS e não proporcionam ao nosso cérebro a possibilidade de fazer novas sinapses ou conexões.

Estes bloqueios mentais podem causar diversas consequências, como:

_dificuldade em ser criativo ou criar algo;

_falta de entendimento ao que se vê, ouve ou lê;

_dificuldade de colocar conhecimentos em prática;

_falta de confiança;

_baixa auto estima;

_dificuldade em criar limites;

_ desafios em fazer novas escolhas ou abandonar hábitos;

_ dispersão e falta de foco;

_ ler e sentir sono;

_escrita ilegível;

_dificuldade com exatas;

_dificuldade em se reconhecer e perceber sua individualidade;

_repetição de comportamentos.

etc.

Com tantos desafios fica mesmo complicado abrir espaço na agenda pra uma vida mais fluída e criativa.

Com a Ginástica Cerebral, de forma simples e divertida, você vai embutir movimento ao seu corpo, aliviar tensões, recuperar seus recursos e talentos e se disponibilizar a novas percepções.

Então, vamos?